Освещение в спальне

Какую роль играет освещение в создании комфортной атмосферы в спальне

Спальня — это комната, в которой царит спокойствие и уют.

Освещение в создании комфортной атмосферы в спальне
Фото: Дизайнер интерьера Бабенко Светлана

Для создания комфортной, расслабляющей атмосферы важна каждая деталь: от качества кровати до цвета штор. Особую роль играет освещение в спальне, от него зависит общее восприятие интерьера.

Каким должно быть освещение в спальне

Составлять план освещения комнаты необходимо до начала отделочных работ. Света должно быть достаточно, чтобы не оставалось темных углов, поэтому одного источника света будет мало. Расположение и количество светильников зависит от расстановки мебели. Свет подбирайте теплый, рассеянный, приближенный к естественному. Слишком яркое свечение будет неприятно глазу.

Правильное освещение должно не только обеспечивать комфортную атмосферу для сна и отдыха, но и быть функциональным. Нередко в спальне выделяются дополнительные зоны: гардеробная, рабочее место, туалетный столик и т.д.

Каждая из них должна подсвечиваться отдельно. Светильники низкой мощности размещаются равномерно по всей спальне. Использование сразу всех источников света необходимо в редких случаях, что экономит затраты на электроэнергию. 

Для грамотной организации освещения в спальне специалисты рекомендуют:

  • Не использовать один блок розеток в определенном месте, а равномерно распределить их вблизи торшеров или ночников, имеющих провод с вилкой. Шнуры и удлинители, протянутые через всю комнату, не только испортят внешний вид и эстетику интерьера, но и создадут опасную обстановку.  
  • Установить в каждой зоне свой выключатель: около входной двери для основного источника света, рядом с кроватью для ночника и т.д.
  • Учитывать сторону света, на которую выходят окна спальни. От этого зависит степень естественного освещения. 

Если окна выходят на север

В этом случае спальня испытывает дефицит естественного света, который необходимо компенсировать за счет искусственного.

Решить эту задачу поможет многоуровневое расположение светильников. Используйте комбинацию потолочной люстры, настенных бра и напольных торшеров. Количество источников света подбирайте в соответствии с площадью комнаты. Например, для небольшой спальни будет уместно сочетание верхнего света и ночников на прикроватных тумбочках. 

Когда спальня расположена на южной стороне

Если окна спальни выходят на южную сторону, то днем она наполняется солнечным светом. Это делает комнату светлой и просторной.

Но из-за обилия естественного света отделка и мебель со временем может выгорать. Для комфортного отдыха используют темные шторы, а искусственное освещение подбирают нейтральное, состоящее из нескольких светильников локального освещения. Холодный свет сделает спальню неуютной, поэтому его не рекомендуют применять. 

Для спальни на востоке

Утром спальня, которая расположена на восточной стороне, заливается солнечным светом. Это способствует легкому пробуждению и бодрому началу дня. Во второй половине дня в комнату поступает мало естественного света, поэтому его заменяют искусственным. Для этого подойдут светильники с теплым, дневным свечением. 

Когда окна смотрят на запад

В спальне, окна которой выходят на запад, ситуация обратная. Утром света недостаточно, а вот в вечернее время солнце заглядывает в комнату до самого заката. С учетом этих особенностей организовывают искусственное освещение. В начале дня достаточно общего освещения, а вечером — локального подсвечивания функциональных зон. 

Виды освещения 

Освещение спальни может быть разнообразным и создавать особую атмосферу, которая может меняться в зависимости от яркости и количества используемых светильников. 

Общее освещение

Общее или центральное освещение — это основной свет, который распространяется по всей комнате. Это необязательно должна быть люстра, расположенная по центру потолка. Для современных интерьеров характерно использование спотов с поворотным механизмом, подвесных светильников или трековых систем.

Общее освещение
Фото: Дизайнер интерьера Бабенко Светлана

Дизайнеры дают следующие советы по организации общего освещения:

  • Если вы используете люстру в качестве основного источника света, то расположить ее следует в геометрическом центре комнаты. Учитывается свободная часть потолка, не закрытая шкафом или гардеробной. Это только рекомендация. По желанию владельцев люстра может находиться над кроватью или ближе к выходу из спальни. 
  • Люстра подойдет лишь для просторных спален. В маленькой комнате она будет выглядеть громоздко и неуместно. 
  • Даже самая большая потолочная люстра не способна осветить все пространство. Освещение обязательно нужно комбинировать.
  • Подбирайте лампы с теплым, дневным светом. Подойдут галогенные или светодиодные лампочки, лампы накаливания мощностью менее 60 Вт. Люминесцентные лампы имеют слишком яркое, бело-голубое свечение.
  • Чтобы свет был комфортным, важна не только мощность лампочек, но и материал плафона. Матовые плафоны, полностью закрывающие лампы, создают мягкое, приятное глазу свечение. 

Зональное освещение

Освещение отдельных функциональных зон требует грамотного планирования. После организации центрального света продумывают освещение рядом с кроватью. Перед сном можно читать книгу, заниматься рукоделием или работать за ноутбуком. В качестве источников света в этой зоне используют настенные бра, напольные или подвесные светильники, настольные лампы и ночники.

Важно установить светильник на нужной высоте, чтобы свет падал на книгу, а не в глаза. Это позволит избежать перенапряжения и сделает чтение комфортным. 

Освещение гардеробной или шкафа

Если в спальне обустроена гардеробная, то она также должна освещаться отдельно. Место хранение вещей чаще всего отделяется стеной или перегородкой, поэтому общее освещение в гардеробную не доходит.

Чтобы она не была мрачной, используют точечные светильники, споты или светодиодную подсветку. Помимо основного потолочного освещения используйте дополнительное. Подсветите полки в шкафу, чтобы было удобно искать нужную вещь.

Традиционный шкаф или шкаф-купе также нуждается в освещении. Это позволит без труда найти нужную вещь, не включая основной свет. Подсветка шкафа играет не только практическую роль, но и декоративную. Она преобразит интерьер и сделает его интереснее. Для освещения шкафа лучше всего подходит светодиодная лента. Она обеспечивает яркое свечение, безопасность и экономичность. 

Освещение туалетного столика

В спальне обычно ставят туалетный столик, который используется для нанесения макияжа.

Освещение туалетного столика
Фото: Дизайнер интерьера Бабенко Светлана

Поэтому здесь также важно правильное освещение, которое не будет искажать естественный цвет лица и не создавать теней. При этом свечение не должно быть слишком ярким и бить в глаза. Светильники с мягким светом и белыми плафонами располагают по обе стороны от зеркала.

Зона отдыха

Если площадь спальни позволяет, то выделяется отдельное место для чтения, просмотра телевизора или других занятий. Эта зона не нуждается в ярком освещении, поэтому будет  достаточно поставить светильник на кофейный столик или установить напольный торшер.

Освещение рабочей зоны 

Для рабочего стола подбирают светильники, которые обеспечат необходимое количество света и будут соответствовать интерьеру спальни. Это могут быть настенные бра или напольные источники света, но наилучшим вариантом остаются настольные лампы. Модели с поворотным механизмом позволяют направлять свечение в нужное место. 

Декоративное освещение

Освещение в спальне может быть не только функциональным, но и декоративным. Оно создает особенную атмосферу и уют, придает интерьеру оригинальность. Можно провести светодиодную ленту по периметру потолка, визуально углубив его. Или подсветить кровать, что даст эффект парящей конструкции. 

Подсветка зеркал

Освещение зеркала несет как декоративную, так и практическую функцию. Светильники располагают по обе стороны от отражающей поверхности или непосредственно над ней.

Свет должен быть мягким и рассеянным. Даже если зеркало расположено в гардеробной, где уже есть освещение, оно подсвечивается дополнительно. 

Некоторые модели зеркал уже имеют встроенную подсветку.

Она располагается по периметру и дает достаточно света, чтобы можно было нанести макияж или оценить образ в целом. 

Направленное освещение

Иногда дизайнеры выделяют отдельный элемент декора или картину с помощью подсветки. Для этого используют настенные, напольные светильники или настольные лампы. Свет от них направлен на конкретный объект для создания фокусировки, подчеркивания его важности и уникальности. 

Разновидности светильников для спальни

Освещение для спальни бывает разнообразным, чаще всего используется комбинация из нескольких видов. Поэтому и светильники нужны разного размера и дизайна. Магазины предлагают разнообразные осветительные приборы для определенных целей.

Люстра

Люстра считается наиболее популярным источником света и основным элементом центрального освещения. Размер потолочного светильника подбирается в соответствии с площадью спальни. Если комната просторная, а высота потолков более 3 метров, то подойдет объемная люстра на длинном подвесе или многоуровневая модель. Свет будет направленным и рассеянным.

Для маленькой спальни подбирают компактные потолочные осветительные приборы. Массивная люстра будет перегружать интерьер и выглядеть неуместно. Если потолки низкие, то лучше повесить плоскую модель без лишних декоративных элементов. Иногда стоит отдать предпочтение точечным светильникам или спотам, если комната совсем тесная. 

Некоторые дизайнеры пользуются специальной формулой для вычисления приблизительного диаметра люстры: к длине комнаты прибавляется ее ширина, полученное значение умножается на 10. Например, для спальни размером 3×2 м подойдет потолочный светильник диаметром 50 см.

Люстра должна быть подходящего размера и соответствовать интерьеру спальни. Для классики подойдут хрустальные модели. Они дополнят интерьер и подчеркнут его особенности. В стиль лофт впишется минималистичная люстра с плафонами из дерева или металла.  Металлические или текстильные абажуры используются при оформлении спален в стиле сканди или неоклассика. Светильники в стиле ретро отлично вписываются в кантри. 

Настенные бра

Эти светильники остаются популярными долгое время благодаря своей компактности. Они занимают немного места, но при этом дают достаточно света для определенной зоны. Поэтому настенные бра — ведущий тренд в дизайне. Плафоны для них изготавливаются из стекла, хромированной стали или пластика.

Настенные бра используются для освещения прикроватной зоны, устанавливаются рядом с входом в спальню или в зоне отдыха.

В зависимости от дизайна выделяют два вида светильников:

  • классические модели с плафонами из хрусталя или рожковыми конструкциями (длинной трубкой с патроном на конце);
  • современные дизайнерские приборы оригинальной формы в минималистичном стиле. 

Оптимальная высота, на которой устанавливают настенные бра — 1,5 м. Они отлично подходят для тех, кто любит читать перед сном. Хорошо смотрятся в классическом стиле и французском провансе. 

Настольные лампы

Эти светильники имеют прочное основание, лампочку и абажур. Их используют на прикроватных тумбочках, кофейных столиках и в рабочей зоне. Настольные лампы служат для создания локального освещения. При их свете удобно читать книги или работать за ноутбуком.

Настольная лампа может стать декоративным элементом интерьера, ярким акцентом. Подберите светильник необычной формы, с интересным узором или текстильным абажуром. Такой прибор добавит цвета и текстуры в спальню. 

Одной из разновидностей настольной лампы является ночник. Это светильник, в котором лампочка обрамлена абажуром с эффектом рассеивания света. Они используются для засыпания, так как создают расслабляющую атмосферу.

Актуальны такие источники света для детских спален. Выпускаются стилизованные модели специально для детей, а также лаконичные светильники для взрослых. Лучше использовать светодиодные лампы, так как они дают мягкий, ровный свет. 

Напольные торшеры

Напольные торшеры представляют собой статичную конструкцию на небольшом основании. Верх светильника — это абажур цилиндрической, сферической или конусовидной формы. Напольные источники света не нуждаются в монтаже и их легко переставить в другое место.

Напольные торшеры
Фото: Дизайнер интерьера Бабенко Светлана

Классический светильник с абажуром в пастельных тонах считается универсальным вариантом, который впишется в любой интерьер. Торшер, выполненный в определенном стиле, станет украшением комнаты.

Например, для спальни в стиле хай-тек подойдут светильники с дугообразными ножками из хромированного металла. Для классического интерьера выбирают торшеры из дерева или латуни с абажуром, декорированный бахромой. 

Споты

Это простые и функциональные светильники с поворотным механизмом, благодаря которому свет можно направлять в определенную зону.

Нередко их устанавливают на трековую систему, которая делает их еще подвижнее. Споты способны заменить люстру и стать основным источником света. Они отлично вписываются в большинство современных интерьеров. 

Точечные светильники

Точечные светильники используются в качестве центрального освещения или дополнительной подсветки.

Они могут размещаться как на потолке, так и на стене. Точечные источники света востребованы благодаря простоте в эксплуатации, эргономичности и компактности. Есть модели, которыми можно управлять дистанционно с помощью пульта. 

Светодиодная лента

Светодиодная подсветка — это декоративное освещение, которое преобразит и украсит интерьер спальни. Лента легко монтируется и практически незаметна.

С ее помощью можно подсветить телевизор, чтобы не напрягать глаза во время просмотра. Светодиодная лента может быть монохромной и иметь один режим освещения или разноцветной. Плюс такой подсветки в том, что регулировать настройки можно с помощью пульта дистанционного управления. Она органично вписывается в интерьер и сочетается с другими источниками света. 

Умные светильники

Умные светильники являются частью системы умный дом. Это светодиодные источники света, которые оснащены датчиками, сенсорами и модулями, что делает управление простым и функциональным. С помощью сенсоров, которыми дополняются лампочки, можно регулировать степень освещения, яркость и настраивать автоматическое выключение.

Как выбрать светильник

Осветительные приборы подбираются в зависимости от размеров спальни, высоты потолков, выбранного стиля и функционала комнаты.

При подборе светильников следуйте рекомендациям:

  • Определите функции, которые должен выполнять источник света, в соответствии с вашими потребностями. Выбираете вы основной источник света или прибор для чтения. 
  • Учитывайте стиль спальни, отделку и используемые материалы. Светильник не должен выбиваться из общей концепции интерьера, а дополнять его, сочетаться с мебелью и декором. 
  • Правильно подбирайте размер осветительного прибора в соответствии с площадью спальни. Большой светильник будет выглядеть громоздко, а слишком маленький не даст нужное количество света. 
  • Установите по возможности диммер. Он позволяет регулировать яркость освещения и создавать нужную атмосферу в спальне. 
  • Обязательно учитывайте энергетические требования вашего многоквартирного дома. Светильник должен им соответствовать. Это позволит сократить затраты на электроэнергию. 
  •  При выборе источника света обращайте внимание на производителя. От этого зависит качество светильников. Если компания хорошо зарекомендовала себя, то прибор будет надежным и долговечным. 
  • Учитывайте свой бюджет. Подбирайте светильники, которые соответствуют  вашим требованиям, пожеланиям и укладываются в бюджет, заложенный на ремонт спальни. 

Как выбрать лампочки

Помимо выбора светильника, необходимо правильно подобрать лампочки. От них зависит качество освещения и атмосфера в спальне.

По типу лампочки делятся на следующие виды:

  • LED-лампочки, которые отличаются энергоэффективностью, продолжительным сроком службы и высоким качеством освещения. Их стоимость может быть выше остальных типов, но они значительно сокращают затраты на электроэнергию. 
  • Энергосберегающие лампочки имеют мягкий свет, долгий срок службы и потребляют мало электроэнергии. 
  • Галогенные лампы издают достаточно яркое свечение и выступают в роли декоративного света. 

Яркость освещения зависит от назначения лампочки. Для центрального света используют лампочки высокой степени яркости, а для локального подойдут более низкой.

Цвет также имеет значение:

  • Теплый свет — это желтоватый оттенок, который расслабляет и создает комфортную атмосферу для сна. Он подойдет для потолочных светильников, так как равномерно распределяется по всей комнате. 
  • Холодный свет имеет голубоватый или синий оттенок. Он оказывает бодрящее действие, поэтому в спальне его используют для локального освещения. Если добавить много синего света, то комната станет неуютной. 
  • Нейтральный белый свет приближен к естественному солнечному, поэтому отлично подойдет для организации центрального освещения.
Как выбрать лампочки
Фото: Дизайнер интерьера Бабенко Светлана

Для создания комфортной атмосферы в спальне рекомендуется использовать диммеры. Это приборы, которые позволяют регулировать яркость, создавать различные сценарии освещения.

Постепенное уменьшение интенсивности освещения способствует расслаблению и помогает подготовиться ко сну. Это актуально для тех, кто с трудом засыпает или страдает бессонницей. Еще один плюс использования диммеров — значительное сокращение потребления электроэнергии. 

Освещение в спальне — важный элемент интерьера, который помогает создать нужную атмосферу для полноценного отдыха. Чтобы комната была светлой и уютной, комбинируйте несколько типов освещения, используйте различные источники света, подсветите каждую функциональную зону.

Автор: Татьяна Карабугашвили
Постоянный автор журнала. Эксперт в области дизайна и ремонта
1 Поделилось
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам также должно понравиться
Темная спальня

Тёмная спальня: роскошь, глубина, камерность, рекомендации по оформлению темного интерьера

Тёмная спальня выглядит роскошно и стильно. Правильно подобранные оттенки, продуманное освещение не позволят спальне стать мрачной, а наоборот…
Подробнее